allbooks.org.ua Библиотека электронных книг

Поиск по электронной библиотеке
Категории библиотеки
Самые популярное книги
Последние добавленые книги

ПрочееТренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий

Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий

В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы — простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление вашего тела, плюс правильное питание позволят вам выглядеть идеально за очень короткие сроки.

Подробнее...
  • Опубликовано: lend72
  • 24-05-2018, 05:57

ПрочееПрактика визуального мышления. Оригинальный метод решения сложных проблем

Практика визуального мышления. Оригинальный метод решения сложных проблем

Дэн Роэм показал всем, какую роль простые рисунки могут играть в деле генерации идей и коммуникациях в целом. Он представил новую интересную методику решения совершенно различных проблем — от стратегических вопросов топ-менеджмента до самых прозаичных офисных проблем.

Подробнее...
  • Опубликовано: lend72
  • 16-05-2018, 21:46

ПрочееFree to Move with the Intu-Flow Longevity System

Free to Move with the Intu-Flow Longevity System

Эту книгу уже называют Библией подвижности суставов. Даже спортсмены и любители фитнеса страдают от травм и болей в суставах! Но эти боли вполне можно избежать, если вы выполняете простые упражнения на подвижность суставов в течение нескольких минут каждый день.

His book is already being called THE BIBLE OF JOINT MOBILITY. Even athletes and fitness enthusiasts suffer from injuries and joint pains! But these pains are entirely avoidable if you perform a simple routine of joint mobility exercises for several minutes each day.

Подробнее...
  • Опубликовано: lend72
  • 26-03-2018, 16:05

ПрочееYoga for Beginners: Simple Yoga Poses to Calm Your Mind and Strengthen Your Body

Yoga for Beginners: Simple Yoga Poses to Calm Your Mind and Strengthen Your Body

Издание является важным руководством для начала занятий йогой. С дружественной интонацией и пошаговыми инструкциями эта книга предлагает все необходимое, чтобы начать наслаждаться успокаивающим и укрепляющим воздействием йоги на вашу жизнь.

Yoga for Beginners is the essential guide to getting started with yoga. With a friendly voice and step-by-step instructions, this book offers everything you need to start enjoying yoga's calming and strengthening effects on your life.

Подробнее...
  • Опубликовано: lend72
  • 28-01-2018, 06:49

Наука и образованиеИрина Крайнева - Узлы: простые, забавные, сложные. 152 модели на все случаи жизни (1997)

Ирина Крайнева - Узлы: простые, забавные, сложные. 152 модели на все случаи жизни (1997)
Книга вводит читателя в увлекательнейший мир вязки узлов - на все случаи жизни, полезных и совершенно необходимых всем нам. Многие из них публикуются у нас в стране впервые. В издании содержится описание свыше 150 узлов.

Подробнее...
  • Опубликовано: didl3
  • 22-02-2016, 22:56